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    Gérer le Confinement

    Organisation des journées, bonnes pratiques, répartition des tâches

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    Présentation

    Déjà, consolons-nous, on n'est pas tout seul. Près de 2 milliards sur la planète, ça en fait du monde !

    Et puis, on n'est peut-être pas non plus les plus à plaindre.

    Et si nous commencions par prendre quelques bonnes résolutions pour perdre notre réputation (quelque peu méritée) de peuple de râleurs ?

     

    Inédit pour l'immense majorité d'entre nous, et de toute façon différent de celui qu'ont pu connaître certains "anciens", cet épisode de confinement impose une réorganisation de notre quotidien, que l'on vive seul ou à plusieurs.

    Des règles de bon sens à adopter :

    • se lever le matin à une heure raisonnable et régulière en semaine
    • se laver et s'habiller comme si l'on devait sortir, rencontrer des gens
    • conserver ses pratiques alimentaires, matin, midi et soir
    • s'aménager, dans la mesure du possible, un espace de télétravail (si la question se pose)
    • s'imposer des temps de rangements des différents lieux de vie pour éviter que s'installe le zouf
    • prévoir des temps de détente, d'activité sportive, de sorties à l'extérieur qui, elles, doivent rester l'exception
    • conjuguer ces différents impératifs avec les règles d'hygiène et les gestes barrières qui seront les meilleurs remparts face au coronavirus

     

    Nous sommes coupés du monde, mais pas complètement. Heureusement, nous disposons encore, pour beaucoup d'entre nous, d'une connexion internet, ce qui nous permet d'accéder à une foule de ressources qui peuvent nous être d'une grande utilité durant cette période.

     

    Quelques "perles", pour améliorer notre nouvel ordinaire :

    • Dégoté sur le compte twitter de Caroline De Haas, ce règlement qui pourra servir à de nombreuses familles en recherche de quelques règles de discipline intérieure pour une meilleure cohabitation entre adultes et enfants :

     

    • Classe à la maison. Occasion peut-être pour les parents de se rendre compte qu'Enseignant ça ne s'improvise pas, c'est un métier, le savoir c'est une chose, la pédagogie c'en est une autre, quant aux programmes, aux progressions, aux tenants et aboutissants . . . Bref, France-TV propose des supports qui peuvent être d'une aide précieuse pour limiter les effets pervers d'une situation qui, quels que soient les efforts déployés par les autorités, se traduira par un creusement des écarts entre enfants favorisés, et enfants défavorisés

     

    • Sport à la maison : Une foule de videos en accès direct via youtube pour des exercices de maintien de la forme pour tous les besoins, toutes les envies. Ci-dessous quelques exemples avec lien direct, dont des contenus adaptés aux seniors tels que Gym Douce ou Marche Active, particulièrement bien faits, il suffit de cliquer sur l'image !                   

     

    • Culture :
      • Visiter une multitude de Musées, collections permanentes et expositions temporaires dans le monde

      • Se rendre à l'Opéra de Paris :

     

    • Cinéma : Plus de 1.100 titres accessibles gratuitement. N'allez pas dire qu'il n'y en a pas un qui vous plaît !

    • Lecture : Plusieurs sites vous offrent l'opportunité de télécharger gratuitement de nombreux livres numériques. Ci-dessous une sélection de quelques-uns d'entre eux :                

     

    • Voyages : Pourrons-nous bientôt de nouveau voyager ? En attendant, de nombreuses visites possibles de différentes villes du monde grâce à ces montages réalisés par Expédia

     

    • Formation : Bonne occasion, si ce n'est déjà le cas, de découvrir l'univers des Mooc (Massive Open Online Course). Une multitude de modules de formation sur une multitude de sujets, de la simple découverte à la formation qualifiante/diplomante. La grande majorité des contenus sont en Anglais, les 2 liens ci-dessous présentent des Mooc réalisés en Français :
      • https://www.fun-mooc.fr
      • https://www.my-mooc.com

     

     

    Pour accéder aux autres articles de minedetout.com relatifs au Coronavirus, cliquer sur le bouton ci-dessous :

     

     

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    En profiter pour découvrir quelques "Pépites" . . .

    Pranayoga Studio

    Cours de yoga en petits groupes
    • 07 60 54 21 92
    • 63400 Chamalières
    • Santé - Bien-être
    • +1

    L'Echoppe Art'isanale

    Artisanat d'Art et Créations
    • 06 63 95 92 06
    • 63500 Issoire
    • Artisanat
    • +2

    Pépite - Comité d'Entreprise

    Pour tous, y compris les TPE !
    • 3 Rue Diderot
    • Pépite
    • +1
    PROFITER DU PORTAIL

    Vous êtes Professionnel et vous souhaitez :

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